運動前はウォーミングアップを！！
こんにちは！ 柔道整復師の中屋です！！ 皆さん、大寒波いかがお過ごしですか☃️、、、 私は寒さが大の苦手なので死にものぐるいで 毎日過ごしております😇笑 今週に入ってから、スポーツでの 怪我の方が増えております💡 身体が冷えた状態での運動は 怪我のリスクが上がったり、 パフォーマンスが落ちたりします💦 寒い時期は特にウォーミングアップを 入念に行いましょう👍 最高気温が氷点下の日も明日までの様です💡 寒さに気をつけながらスポーツも楽しみましょう🙌✨ #岩手#盛岡#盛岡整骨院#鍼灸治療#骨盤矯正 #美容鍼#ラジオ波#JOYトレ#運動 #トレーニング#いいね#シェア
久しぶりの雪！☃️
こんにちは😊
柔道整復師の石田です！
今日は久しぶりの雪でした！❄️
朝起きてカーテン開けたら真っ白で
ビックリしてしまいました…😳
幸いにもそこまで雪が
積もってはいませんでしたが、
久しぶりの雪かきに体力を
持っていかれそうになりました……🥲笑
久しぶりの降雪で、
路面が滑りやすくなり転んだり、
雪かきなどで体を痛めやすくなるので
みなさん、お気をつけてお過ごしください🥲
もし万が一、痛みや体の不調が
出てしまった時は迷わずご相談下さい！👊
#岩手#盛岡#盛岡整骨院#仙北町#仙北町駅#雪かき#路面凍結に注意#いいね#シェア
寒暖差に注意！
こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！
今週は10℃の天気予報を見てワクワクしておりました☀️
が！！来週は雪マークがちらほら☃️、、、
週末は最低気温−10℃になるみたいです💦
今週と来週で気温差が20℃、、、
気温差が激しくなると、身体を痛めてしまう方が増えるので
私は今から心配でなりません🥺
まだまだ油断せず、寒暖差に気をつけましょう👍
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ご予約はお早めに！
当院は、交通事故や日常でのケガや
スポーツでのケガの初期に
経過観察はしておりません。
ご相談いただく全ての患者様の
ゴールに寄り添い1日でも早く、
痛みや不安の無い生活に
戻っていただくために、
積極的な施術・リハビリを行います！
ホントのプロの全力の施術を
あなたに、あなたの大切な方に
お届けいたします。
現在ご予約が取りずらい
お時間帯もございますが、
初めてご来院の方は3日前までに、
LINEにてご予約
よろしくお願いします🙇♀️
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#盛岡整骨院#鍼灸治療
#交通事故#むちうち#交通事故治療
#スポーツ#スポーツ外傷
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お正月太りを解消しましょう！💪
こんにちは😊
柔道整復師の石田です！
忙しく動いていた年末年始も終わり、
いつも通りの日常を迎えつつありますが
いかがお過ごしでしょうか？☺️
石田のお正月は盛岡で過ごしました
いつもは実家で過ごし毎年のごとく、
両親が作ったきりたんぽ鍋を
堪能しておりましたが、今年は‼️
自分で作って食べてみました🥰
美味しかったですが、
キノコの風味が強すぎました…
また来年リベンジです🥲
…ということで、今年もたらふく食べて
肥えてまん丸ボディになりました🥲笑
正月太りにもってこいなのが、
当院オススメの、ラジオスティム！！✨
お顔、お腹、ヒップなど幅広い範囲の
お悩みに対応しています！！
今月は年賀ハガキ特典として、
ラジオ波をお得に体感して頂けますよ☺️
ぜひこれを機に、当院自慢の
ラジオ波をご体感下さい！
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寝正月
こんにちは！ 柔道整復師の中屋です！！ 皆さん、お正月はいかがお過ごしでしたか？？ 私は実家で餅つきを手伝って筋肉痛でした😇笑 寝正月とよく言いますが、 ゴロゴロしすぎると身体固まってしまい そのままの状態で仕事など負荷がかかると 大きな怪我につながる可能性も、、、💦 ただでさえ寒い時期は怪我をする方が 増えますので、くれぐれもご注意くださいね😭 #岩手#盛岡#盛岡整骨院#鍼灸治療#骨盤矯正 #美容鍼#ラジオ波#JOYトレ#運動 #トレーニング#いいね#シェア
春まで安心💭
これで、春まで安心😆👍 当院は、ＫＴテープを日本で、トップクラスに使用しています！ 当然、技術力もトップ🤩🤩🤩 自信があるのは、根拠があるから👊 院長は、ＫＴテーププロが日本で発売されてから、１０年以上ずっと研究や勉強を第一線で行いながら、常に日本トップクラスの施術回数を提供しています💪 また専門学校やプロスポーツ選手、有名治療家やドクター、大学の研究者の方などなど、これまでも講演やセミナーを毎回大盛況で数多く行っております👏👏👏 ホンモノのプロの、テーピング技術を一度ぜひ体験ください😚 ＃ＫＴテープ ＃ＫＴテープジャパン＃プロのテーピング＃ホンモノは違う＃盛岡整骨院 ＃盛岡接骨院＃盛岡トレーナー＃プロスポーツトレーナー ＃スポーツリハビリ＃盛岡ケガ＃自信があります
雪女❄️
こんにちは！ 自称、雨・雪女こと中屋です☃️ 去年に引き続き、私の出勤の日曜日に 大雪が降ると言う伝説を残しております😂 本日出勤でしたが、やはりしっかり積もりましたね（笑） 日頃の行いが悪いのでしょうか、、、 気をつけます💦笑 今週に入ってから雪の降る日が続いていますが、 雪かきによる怪我や、寒さによって痛みが出てしまう方が 増えた様に感じます😱 皆さんも気をつけて、寒い冬を乗り切りましょう🙌 何かあればすぐご相談ください！！😊 #岩手#盛岡#盛岡整骨院#鍼灸治療#骨盤矯正 #美容鍼#ラジオ波#JOYトレ#運動 #トレーニング#いいね#シェア
スポーツでのリカバリー
こんにちは！ 柔道整復師の中屋です！ サッカーワールドカップ、クロアチア戦、、、 本当に惜しかったですね🥺 個人的には高校生の時に同じ負け方をしているので 本当にほんっとに悔しかったです😭 でも日本代表にとって新時代が切り開かれた 大会だったと思います！！！ これからに期待ですね🇯🇵⚽️🔥 クロアチア戦、先生視点で気になったのは 選手の体力が回復しきれていなかったところ🤔 連戦でリカバリーしきれていなかったのか 普段ならしないであろう怪我が目につきました💡 吉田選手、堂安選手は途中で足を捻っていましたね💦 疲労物質が蓄積すると筋出力が低下し パフォーマンスが落ちたり、 普段なら踏ん張れるところで力が入らなかったりします😱 休養も練習のひとつです！！！ 皆さんもスポーツをする際は しっかり身体のメンテナンスをして 万全の状態で、全力で楽しめる様にしましょう🙌✨ その為のお手伝いはお任せください👍 ご相談お待ちしています！！😊 #岩手#盛岡#盛岡整骨院#鍼灸治療#骨盤矯正 #美容鍼#ラジオ波#JOYトレ#運動 #トレーニング#いいね#シェア
🍃師走🍃
今日から師走ですね！
昨日は院内ミーティング及び院内セミナーのため午後お休み頂きました😙
より質の高い施術をご期待下さい🤩🤩🤩
１２月1日(木)
１２月2日(金)
１２月3日(土)午前までの、ご予約は、ありがたいことに、残り数枠です😆😆
施術を検討の方は、お早めに🙇🏻🙇🏻
＃師走#ミーティング#KTテープ#盛岡整骨院＃骨盤#骨盤矯正#はり#美容はり#ご予約はお早めに
