こんにちは！ 柔道整復師の中屋です！ スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋、、、 色んな秋がありますが、 お掃除も秋が向いているそうです💡 冬の寒い時期になると、油汚れなど 固まって落ちずらくなるものもあるみたいです💦 なので年末の大掃除も含めて、 今の時期に出来るといいかもしれませんね☺️✨ 例年、年末が近くなると 重いものを持ち上げたら腰が、、、 窓を拭いていたら肩が、、、 お風呂掃除をして立ち上がったら膝が、、、 等々、大掃除で身体を痛めてしまう方が増えてきます😢 寒さを我慢しながらの掃除はお身体にも良くないので、 まだ日中は暖かい日もある今時期が 大掃除のチャンスかと思います！！👍 私もそろそろやらないと、、、😅笑 もし痛めてしまった際は すぐにご相談してくださいね！！💡 #岩手#盛岡#盛岡整骨院#鍼灸治療#骨盤矯正 #美容鍼#ラジオ波#JOYトレ#運動 #トレーニング#いいね#シェア
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