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2023/03/08

春が近づいて来ました〜！🌸

こんにちは😃

柔道整復師の石田です！

今日の盛岡はなんと16℃！☀️

…のわりには、風が冷たくて

あたたか〜いとまではいきませんが

よい天気です！！☺️

お散歩日和になりますね！

さて、年度末ということもあり、新生活の準備やら

お仕事も新年度への準備等でバタバタだと思いますが、

しっかり頑張ったあとのケアはされていますか？😌

季節の変わり目ということもあり、体調を崩しやすくなったり

体の不調が出やすかったりするることも……

「多分だいじょうぶ！」で我慢していると、

取り返しのつかないケガになることも……。

些細な不安、不調も遠慮なく

ご相談ください！🍃

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2023/03/05

痛みの原因

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

遂に3月に入ってしまいました、、、

年度末という事もあり、
社会人の方も学生さんも忙しそうです🥺

疲労が蓄積すると筋肉は硬くなります！
そのまま放っておくと、
何気ない動きで痛めてしまう原因に😱

暖かい日も出てきましたが、
1日の中の寒暖差が大きくなっています☀️

気温も身体の不調の原因になります🤔

動きが狭くなってきたなあ、、、
なんかおかしいなあ、、、
の時点で治療出来ると治療期間も短く済みます💡

痛みが出る前にぜひご相談くださいね🙌✨



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2023/03/01

ついに３月！！🌸

こんにちは！
柔道整復師の石田です！🙋‍♀️

今日から3月…！
やっと長い長い冬も
終わりが見えてきました！😌

県内の多くの高校では、
本日が卒業式の日ですね🧑‍🎓
卒業生の皆さん、
ご卒業おめでとうございます！🌸

ちなみに石田の卒業式の思い出は、
卒業式終わってすぐに、
友達と髪を染めに行ったことです(笑)
懐かしい……。

これからまた、新しい環境での
生活となると思いますが、
卒業生の皆さんが笑顔で明るく
過ごせますように……
心から願っております！🥰

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【3月の休診日のお知らせ】

21日(火)  祝日の為、休診日
29日(水)  第5水曜日のため、休診日

となっております！！！

季節の変わり目、ということもあり
お体の不調、急なけがが
起きやすくなっております😢

そんな時は我慢せず、当院へ
お気軽にご相談ください😌😌

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2023/02/26

私の大敵、、、

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

2月も残すところ後2日！
凍えるくらい寒い日は少なくなってきましたね☺️

3月に入ると、最高気温が10℃程の日も増えそうです☀️

雪が無くなってきて嬉しいのですが、
これからは花粉の季節なので憂鬱です、、、

程度は様々ですが、人によっては
頭痛や体調不良に繋がることも😱

私も花粉症持ちなので、毎年花粉と戦っております！！

皆さんも体調と花粉には気をつけて
お過ごしください🥺




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2023/02/18

バレンタイン💖

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

先日2月14日はバレンタインでしたね🫶✨
皆さんはいかかお過ごしでしたか？？🥰

患者さんからの差し入れでチョコを
頂いております🥺💕

わたくし中屋、甘い物はとんでもなく好きでして、
チョコレートに関しては毎日
食べているくらい大好きです❤️‍🔥笑

なのでバレンタインはとっても大好きです！！
(もらう側。笑)

差し入れして頂いた方々、ありがとうございます🙌

さて、明日も天気予報は⛄️マークでした、、、
この前程積もらないと良いですね、、、
皆さんお気を付けてお過ごしください👍


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2023/02/15

PayPayのお知らせです！

【お知らせ】

当院も対象になっている

いわて県民応援

プレミアムポイント還元キャンペーンが、

早くも2月18日(土)にキャンペーン終了となりました😭

19日以降はキャンペーン期間対象外となりますので

お間違えのないようにお願い致します🙇‍♀️

入れ替わりに、本日から4月16日まで

PayPayジャンボが始まります！！

１回最大で全額PayPayポイントが戻ってくるキャンペーン

こちらも当院対象のキャンペーンです！🙌

本日〜18日までは県民応援キャンペーンも

PayPayジャンボも一緒にご利用頂けます！！

これを機にぜひ当院でお得にご利用下さい！😘

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#いいね

2023/02/05

節分

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

先日2月3日は節分でしたね👹🥜
皆さんはお家で豆まきしましたか？？

私は、お仕事終わりに
院長が恵方巻きを買ってきてくれたので
石田先生と一緒に南南東を向いて食べました🫶✨

実家では恵方巻きを食べる習慣が無かったので
なんだかんだで初めてちゃんと食べました😂

もう1本食べたいくらい美味しかったです❤️‍🔥笑


先日、水曜日の大雪で今週は再受傷する方が
多かった様にか感じます🥺
皆さんお変わり無いでしょうか？？

私も人生で初めて自分の背丈より高い所に
雪を積みました、、、
おかげでしっかり筋肉痛です💦

もうあんな雪は降ってほしくないですね、、、
雪シーズンも後2ヶ月ほど☃️

怪我をしないよう気をつけましょう！！


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2023/01/28

運動前はウォーミングアップを！！

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

皆さん、大寒波いかがお過ごしですか☃️、、、
私は寒さが大の苦手なので死にものぐるいで
毎日過ごしております😇笑

今週に入ってから、スポーツでの
怪我の方が増えております💡

身体が冷えた状態での運動は
怪我のリスクが上がったり、
パフォーマンスが落ちたりします💦

寒い時期は特にウォーミングアップを
入念に行いましょう👍

最高気温が氷点下の日も明日までの様です💡
寒さに気をつけながらスポーツも楽しみましょう🙌✨


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