秋の始まり

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

今週から涼しい日も増え、
過ごしやすくなってきましたね😊✨

急に気候が変わってきたので
朝方は少し肌寒く感じる日もありました💦

先週、今週で体調を崩されている方が
多い様に感じます💭

季節の変わり目ですし
コロナ、インフルもまた流行しているようですので、
皆さんお身体大事にしてください🥺

そしてなんと、私の花粉レーダーは
既に反応しております🤧💦、、、

秋花粉も気を付けましょう、、、

涼しくなり、とんぼが飛んでいるのを見かけます！
少しずつ秋の始まりを感じますね 🍁

気をつけなくてはならない事も多いですが、
秋は楽しみも多いです✌️✨

少しずつ秋に向けて切り替えの準備をしていきましょう☺️


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小さな患者さま？！！

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

残暑、いかがお過ごしでしょうか😇💦

ようやく再来週から、最高気温30℃以下
最低気温20℃以下になる予報になっていました！

心地よい気温が続くと良いですね💭

今度は急激に寒暖差が大きくなると
体調も崩しやすいので
気をつけて過ごしましょう🥺✨


先日終業後、帰り支度を済ませ外に出ると
中々大きいカマキリちゃんが！！🙌

ごめんね、、、もう受付終了したのよ、、、
暑くて君も大変だよね、、、お大事にね🥺💦
と勝手に会話しました😂笑

この猛暑も大変なのは人間だけでは無さそうですね💭
もう少しの辛抱です！！
皆さんもお身体気をつけながら乗り切りましょう🙌✨

(虫さん苦手な方いらっしゃいましたら
申し訳ありません💦)



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夏に負けない！🍉

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

今年は残暑が長いようで、
そろそろ煮え切りそうになっております😇笑

お恥ずかしながら、去年は軽い熱中症になりました💦
夏場は食欲も落ち体重が落ちてしまうこともしばしば、、、

今年の夏こそは元気に過ごす事を決意！！！💪
食欲がない日でも水分量が多い野菜やフルーツは
食べやすいので積極的に摂るようにしています🫶✨

トレーニングもしているので糖質とタンパク質も忘れずに🍖💭笑

実家の畑では夏場は
スイカ、メロン、トマト、ナス、キュウリ、とうもろこし、枝豆、夕顔etc、、、
沢山の夏野菜、フルーツを育てています🙌

お盆は新鮮な食材に囲まれハッピーな中屋でした🤤💕笑

大食いの私にはスイカも大きめに切り分けられました😆🍉

皆さんも、もう少しの夏を
元気に乗り切りましょうね！！☀️

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夏に向けて☀️

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

早いもので6月に入り、今月が終われば
今年も半分終了すると言う事実を
受け止め切れておりません😇
年々、時の流れが早く感じます、、、笑

夏も近づいていますが、皆さんいかがお過ごしですか？

急に暑くなったり、そうかと思えば肌寒いもあったり、、、
体調や自律神経の乱れを訴える方も少なくありません💦

また、運動をする機会も増える今時期は
スポーツ外傷の患者さんも多くいらしています💡

体調や怪我には気をつけながら
夏に向けて楽しく活動しましょう🙌✨



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開花🌸

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

4月上旬にして、岩手でも桜が咲いていますね😳💕

私は花粉症なので車の中から眺めながら通るだけで充分ですが(笑)、
皆さんはお花見など楽しんでいる方も
いらっしゃるのではないでしょうか🌸💭

暖かい日も増えましたが、朝晩冷える日も
まだちらほらありそうです、、、
季節の変わり目ですので体調にはお気を付けください🥺

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別れの季節、、、

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

ついに4月になってしまいましたね🤤🌸

3月は別れの季節でしたが、、、
当院の石田先生は3月いっぱいでの退職でした😢

いつもがちゃがちゃうるさい中屋とは真逆で(笑)、
いつも笑顔でふんわりした雰囲気の石田先生💭

癒されていた患者さんも多かったのではないでしょうか🥰

新しい環境でも頑張ってください🫶✨


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4月以降の日曜開院について

いつもかっぱはり・きゅう・整骨院をご利用いただきありがとうございます！

日曜日開院について上記変更になりましたので、ご確認頂き、

お間違えのないようにお願い致します！！

春目前🌸

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

この前、もう3月か〜、、、
と思っていたのに、もう3月も終わりに近づいていますね🥺

22日水曜日は、日曜出勤の振替でお休みを頂いておりました！
連休になったので、実家に帰省してタイヤ交換をしてきました✌️

タイヤが変わるだけで、走りが軽やかです☺️✨
あとは変なタイミングの雪がない事を祈るばかりです🙏💦

雪はなくなりましたが、交通事故には注意しましょう⚠️
まだまだ油断大敵です💭

当院では交通事故による怪我の治療も行っていますので、
万が一の時は何でもご相談くださいね！！


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生憎の雨…☔️とお知らせ。

【お知らせ】

こんにちは！
柔道整復師の石田です！！👩

今日は生憎の雨で少し肌寒いですね…☔️
先週が暖かい日続きだったこともあり
より、寒暖差によるお体の不調が
目立ちやすくなります😭
少しでも変だな…とおもったら
お早めにご相談下さいね😌💭


本日からマスク着用😷に関して
政府方針が変わりましたが、
当院では皆様の安心･安全を
確保する為
本日以降もしばらくの間は、

⭐️手指消毒
⭐️来院時の検温
⭐️院内でのマスク着用

のご協力をお願いしております🙇‍♂️

みなさんが安心してお身体のケアを
出来るように、
ご理解ご協力の程、お願い致します🙇‍♂️


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12年

こんにちは！
柔道整復師の中屋です！！

本日3月11日は東日本大震災の日ですね
あれから12年💭
当時中学2年生、反抗期真っ只中浜っ子の中屋少女は
大人になってしまいました😂

あの経験をしたからこそ、今はどんな辛い事でも
乗り越えられる気がします💪✨

避難生活の中で、今知識があるからこそ
気をつけなければならないと改めて思うのは
エコノミー症候群などの障害です

避難生活以外でも、同姿勢をし続けると
なってしまう恐れがあります
日常だと長距離の移動でも起こる場合も😱

ふくらはぎが固まり血栓ができ、肺塞栓に至ります

年度の切り替えの時期で引越しや、
旅行に行かれる方も多いと思います💡

座りながら足首をパタパタするだけでも
予防できますので、長距離移動の際など
やってみてくださいね🙌



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